Katarzyna Banaś
Dietetyk

Katarzyna Banaś

Zostaw opinię

Ogólna ocena*
Usługi
  • Pierwsza wizyta to przede wszystkim czas na zebranie szczegółowego wywiadu żywieniowego, informacji dotyczących Twojego stanu zdrowotnego oraz stylu życia. Jest to szansa na rozmowę i poznanie Twoich oczekiwań, tak, aby zaproponowane przeze mnie zmiany były dla Ciebie jak najbardziej korzystne i jak najprostsze do wprowadzenia. Pierwsza wizyta trwa ok. 60 minut, zazwyczaj dokonywane są pomiary antropometryczne oraz analiza składu ciała (nie dotyczy wizyt online) Zabierz ze sobą aktualne wyniki badań (jeśli takie posiadasz) i ewentualne zalecenia lekarskie.
    150 zł cena za wizytę
  • Wizyta kontrolna Zapraszam Cię na nią zazwyczaj po 3-4 tygodniach od rozpoczęcia naszej współpracy (wprowadzeniu zalecanych zmian żywieniowych). W czasie spotkania porozmawiamy o zmianach 😊 Przeanalizujemy wspólnie to, co działo się od momentu wprowadzenia modyfikacji, będziemy kontynuować to, co daje dobry efekt i modyfikować to, co okazało się trudne. Dokonamy pomiarów antropometrycznych. W oparciu o uzyskane dane wspólnie ustalimy cele naszej dalszej współpracy i datę kolejnej wizyty.
    100 zł cena za wizytę
  • Jadłospis 7-dniowy Jadłospis stworzony specjalnie dla Ciebie (na podstawie informacji uzyskanych na wizycie oraz po wypełnieniu dzienniczka żywieniowego przed wizytą), uwzględniający Twoje oczekiwania, tryb życia, upodobania smakowe i umiejętności kulinarne, zawierający listę zakupów i zamienniki produktów sezonowych
    100 zł cena za wizytę
  • Analiza składu ciała Analiza składu ciała na profesjonalnym analizatorze InBody 120 wraz z omówieniem uzyskanych wyników
    60 zł cena za wizytę
O mnie
Jestem dietetykiem klinicznym – swoją wiedzę zdobyłam w czasie studiów wyższych, dlatego też wszystko, co ode mnie usłyszysz, będzie oparte na wiarygodnych źródłach naukowych – możesz czuć się bezpiecznie – będziesz w dobrych rękach.
Co więcej – jako biotechnolog molekularny mam także szerszą wiedzę dotyczącą biochemii naszego ciała i tego, jak poszczególne składniki odżywcze – a także nasz styl życia i codzienny stres – oddziałują na nasze funkcjonowanie.
W drodze do Twojego zdrowia będziemy razem – z Twoimi możliwościami i w Twoim tempie, z moją wiedzą i doświadczeniem. Zapraszam do zapoznania się z szczegółową ofertą!