Cześć!
Mam na imię Jesica. Jestem trenerem personalnym z akredytacją REPs Polska i dyplomowanym psychodietetykiem Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Swoje umiejętności trenerskie opanowałam pod nadzorem jednej z najlepszych placówek w Polsce - BODYWORK. Prowadzę indywidualne treningi personalne i treningi w parach.

Jeśli dotknęła Cię choroba autoimmunologiczna nie martw się! Sama choruję na niedoczynność tarczycy i Hashimoto, wiem z czym to się wiążę i potrafię dobrać plan treningowy w taki sposób, aby gospodarka hormonalna nie ucierpiała. :)

Oferuję również spersonalizowaną ofertę dietetyczną i usługi psychodietetyczne. Dodatkowo ciągle poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w kursach organizowanych przez REPs Polska oraz szkoleniach Jakuba Mauricza.

Uważam, że aktywność fizyczna powinna być budowana przede wszystkim, na fundamencie szeroko rozumianego zdrowia. Współpraca ze mną to nauka własnego ciała, wzmocnienie odporności i kształtowanie sylwetki swoich marzeń.

Najważniejszy jest Twój pierwszy krok, z resztą damy sobie radę! Gwarantuję, że na treningu ze mną poczujesz się bezpiecznie, a Twoje marzenia dotyczące formy staną się rzeczywistością.