Damian Strysik
Dietetyk kliniczny

Damian Strysik

5
Szczerze polecam Damiana dzięki niemu schudłam 6 kg posiłki pyszne proste i co najważniejsze jak dla mnie szybkie do przygotowania . Motywuje do ćwiczeń wspiera zawsze można na niego liczyć , od kilku lat zmagam się z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy dzięki Damianowi poprawiły się moje wyniki także gorąco polecam
A
Agnieszka
Mam 38 lat. Pod „opiekę „ Damiana trafiłem po raz drugi. Pierwsze nasze spotkanie miało związek z wysokim poziomem homocysteiny. Damian ułożył mi dietę oraz plan suplementacji po którym wyniki wróciły do normy i takie pozostają do dnia dzisiejszego. Obecnie współpracujemy po raz drugi. Celem jest utrata wagi ciała. Wyniki widać gołym okiem gdyż po 4 tygodniach diety moja waga spadła z 98 kg do 91 kg. Posiłki są smaczne i zróżnicowane jak również szybkie w przygotowaniu. Polecam współpracę.
P
Piotr tadajewski
Gość, który wie, co to ciężki trening, a wszelkie niewiadome w kwestii biomechaniki, dietetyki... rozwiewa błyskawicznie. Wyciągnął mnie po ciężkiej kontuzji - zerwany mięsień piersiowy. Mnóstwo wiedzy… bardzo polecam!
M
Maciek
Polecam z czystym sumieniem :) Damian dopasował dietę odpowiednią do moich potrzeb ,która przynosiła efekty!!!!!Na moja prośbę również zmieniał jadłospis:) Także nie zwlekajcie jeśli chcecie coś zmienić :)Jest to odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku!:)
M
Malwina
Serdecznie polecam współpracę z Damianem. Dzięki współpracy z nim, udało mi się zmienić nawyki żywieniowe i zejść z wagi 96 kg do 77kg. Dieta ułożona pod zapotrzebowanie, posiłki łatwe do przygotowania i smaczne. Jak miałam pytania zawsze szybko i rzeczowo otrzymałam odpowiedź.
L
Lucica
Rozwiń

Zostaw opinię

Ogólna ocena*
Usługi
  • Miesięczna współpraca Podczas współpracy z pacjentem oferuję dodatkowo konsultację sportową oraz spersonalizowane plany treningowe, dietetyczne oraz suplementacyjne. Cena obejmuje tylko plany treningowe i żywieniowe.
    250 zł cena za wizytę
  • Jadłospis 7-dniowy Jadłospis 7 dniowy w stanach chorobowych
    100 zł cena za wizytę
  • Jadłospis 14-dniowy Jadłospis 14 dniowy w zmianach nawyków żywienia, odchudzania lub budowania masy mięśniowej u zdrowego człowieka
    150 zł cena za wizytę
  • Plan treningowy Spersonalizowany plan treningowy pod dyscyplinę sportową, przygotowanie do zawodu (służby) -startowe czy pod korygowanie wad postawy ciała.
    150 zł cena za wizytę
  • Trening personalny Omówienie ćwiczeń oraz zagadnień z tym związanych, podczas sesji 90 min nie skupiam się tylko na 1 partii mięśniowej. To Ty decydujesz ile potrzebujesz czasu na przyswojenie wiedzy treningowej - być może zdążysz przerobić cały Plan Treningowy na jednym spotkaniu.
    100 zł cena za wizytę
  • Wizyta kontrolna Konsultacja żywieniowa, kontrola pomiarów, spotkanie nie obejmuje planu żywienia.
    50 zł cena za wizytę
  • Miesięczna współpraca Cena obejmuje plan żywienia, plan suplementacyjny oraz treningowy wraz z cyklicznymi treningami personalnymi (4-6 sesji treningowych/90 min)
    500 zł cena za wizytę
O mnie
Dietetyk kliniczny i Trener personalny. W swojej działalności prowadzę nowoczesną dietoterapię w pracy z pacjentem, diagnozę badań, opiekę dietetyczną 24h, spersonalizowane plany treningowe i suplementacyjne.
Podczas mojej opieki oprócz odchudzania edukuję pacjentów z żywienia w danych jednostkach chorobowych oraz doprowadzam do kompletnej metamorfozy.
Do mojej działalności doliczyć należy prowadzenie edukacji żywienia w placówkach medycznych, szkołach, klubach fitness oraz sportowych.
Wykształcenie w kierunku fitness-ćwiczenia siłowe połączone z dietetyką kliniczną daje Ci kompleksową opiekę w moim gabinecie. Pod swoją opieką mam nie tylko pacjentów z chorobami metabolicznymi, lecz również po rehabilitacjach stanów urazowych.
Sprawdź zakładkę "Edukacja i doświadczenie" - poznaj szerzej moją działalność.
Edukacja i doświadczenie
Specjalista ds. żywienia i Suplementacji
21/09/2014 - 01/02/2015
Żywienie w różnych jednostkach chorobowych, Żywienie i suplementacja w różnych dyscyplinach sportowych, Plany suplementacyjne.
Body Fitness Trainer
07/09/2014 - 28/06/2015
Korygowanie wad postawy ciała poprzez spersonalizowane plany treningowe, Opieka po rehabilitacyjna.
Personal Trainer Muscle IQ
20/09/2014 - 24/05/2015
Trener personalny przygotowania siłowego w każdych dyscyplinach sportowych
Fitness instructor
21/11/2013 - 02/02/2013
Trener personalny fitness-ćwiczenia siłowe.
Nowoczesna Diagnostyka Dietetyczna
01/04/2021 - 01/07/2021
Odczyt badań laboratoryjnych i kierowanie pacjentów na badania celem szybkiej diagnozy problemów metabolicznych.
Doping in Bodybuilding
24/11/2020 - 24/11/2020
Diagnoza problemu środków dopingujących w sporcie
Celiakia a Hashimoto
06/03/2021 - 07/03/2021
Żywienie i suplementacja w chorobach tarczycy i nietolerancji pokarmowej
Diagnostyka i terapia chorób zwyrodnieniowych u młodych osób
16/10/2021 - 17/10/2021
Wczesna diagnostyka wad postawy ciała i ich korygowanie przy pomocy spersonalizowanych planów treningowych
Najnowsze trendy w leczeniu otyłości oraz chorób metabolicznych
01/06/2021 - 01/08/2021
Najnowsze metody leczenia otyłości oraz chorób metabolicznych. Unikalne metody prowadzenie pacjenta w żywieniu oraz chorobie.
DIETOTERAPIA W LECZENIU NIEPŁODNOŚCI, PCO, ENDOMETRIOZA
04/09/2021 - 31/10/2021
żywienie i suplementacja w leczeniu niepłodności, PCO, ENDOMETRIOZA spersonalizowane plany, opieka dietetyczna 24h
DIETOTERAPIA W ONKOLOGII
06/11/2021 - 05/12/2021
Żywienie i opieka dietetyczna 24h podczas leczenia onkologicznego.
Dietoterapia w zaburzeniach hormonalnych
08/05/2021 - 08/05/2021
Diagnoza badań laboratoryjnych w zaburzeniach hormonalnych i dalsze prowadzenie pacjenta w etapie leczenia medycznego
Dietoterapia w urazach ortopedycznych
19/02/2021 - 19/02/2021
Odpowiednia dieta oraz suplementacja w leczeniu urazów / złamań, zwichnięć, amputacji kończyn oraz w stanach pooperacyjnych.
Dietetyka kliniczna
01/03/2019 - 27/03/2022
Dietoterapia w leczeniu chorób metabolicznych, otyłości oraz chorobach hormonalnych.
Opiekun medyczny
01/09/2014 - 05/06/2015
Opieka medyczna nad pacjentem w stanach chorobowych
Terapeuta zajęciowy
01/09/2014 - 15/06/2016
Terapia zajęciowa, prowadzenie zajęć proedukacyjnych
Pacjent w COVID
19/11/2022 - 20/11/2022
Żywienie pacjenta po zarażeniu wirusem Covid19. Szybki powrót do zdrowia.
SIBO, IBDS,IBS, CELIKIA
19/01/2023 - 19/01/2023
Żywienie i suplementacja w trudnych przypadkach chorobowych.
Probiotykoterapia
25/04/2020 - 25/04/2020
Suplementacja probiotyczna celem odbudowy równowagi immunologicznej i flory jelit.
LIBO,SIBO, SIFI i IMO
19/01/2023 - 19/01/2023
Metody i strategie pracy z pacjentem z dysbiozą jelitową
Trudne przypadki i praktyczne narzędzia w nowoczesnej dietoterapii
01/06/2021 - 01/01/2023
Najnowsze rozwiązania w trudnych przypadkach chorobowych.