Malwina Leszczyńska-Berdys
Dietetyk kliniczny

Malwina Leszczyńska-Berdys

5
Polecam panią Malwinę. Dzięki jej pomocy udało mi się zrzucić 20kg. Moje życie dzięki temu całkowicie się zmieniło. Dieta dopasowana do moich upodobań. Posiłki proste do wykonania. Dodatkowo dieta została dopasowana do moich jednostek chorobowych (insulinooporność oraz niedoczynność tarczycy).Każdy kto chce schudnąć powinien skorzystać z pomocy Pani Malwiny.
T
Tomek

Zostaw opinię

Ogólna ocena*
Usługi
  • Pierwsza wizyta W trakcie pierwszej konsultacji wykonam dla Ciebie analizę masy i składu ciała, przy pomocy profesjonalnego analizatora Tanita. Dzięki temu pomiarowi dowiemy się nie tylko jaka jest Twoja waga, ale poznamy również zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz wody w Twoim organizmie. Przeprowadzę z Tobą szczegółowy wywiad zdrowotny oraz żywieniowy - wszystko po to aby plan żywieniowy, który będę dla Ciebie tworzyć był idealnie dostosowany do twoich preferencji, stylu życia oraz ewentualnych jednostek chorobowych i wyników badań. Dzięki temu jego stosowanie będzie przyjemnością, nie katorgą !
    170 zł cena za wizytę
  • Jadłospis 28-dniowy Po zebraniu szczegółowego wywiadu podczas pierwszych konsultacji lub po otrzymaniu wypełnionego formularza pierwszych konsultacji , zaczynam pracę nad ułożeniem odpowiednio dostosowanego, indywidualnego planu żywieniowego. Czas oczekiwania na plan żywieniowy to 7-10 dni. Plan żywieniowy może zostać przekazany w wydrukowanej i oprawionej formie podczas wizyty w gabinecie lub mogę go do Ciebie wysłać pocztą tradycyjną oraz elektroniczną w formie pdf. Sposób odbioru planu żywieniowego zależy od Ciebie. Co ważne - plan żywieniowy przygotowuję zawsze na 28 dni !
    200 zł cena za wizytę
  • Wizyta kontrolna Wizytę kontrolną możesz odbyć stacjonarnie w jednym z gabinetów w Częstochowie i Radomsku lub online (Skype, WhatsApp, telefon) oraz poprzez wypełnienie formularza wizyty kontrolnej (udzielasz w nim odpowiedzi na pytania podobne do tych, które zadaję podczas wizyty w gabinecie). Wizyty kontrolne odbywają się zwyczajowo co 4 tygodnie. W trakcie tego spotkania (w przypadku wizyty stacjonarnej) przeprowadzę u Ciebie kontrolną analizę masy i składu ciała - aby dowiedzieć się ile pozytywnych zmian zaszło u Ciebie w organizmie. Dodatkowo przeprowadzę z Tobą rozmowę w trakcie, której będę chciała odpowiedzieć Ci na ewentualne pytania, rozwiać wątpliwości oraz oczywiście zmotywować do dalszego działania. Na wizycie kontrolnej przekażesz mi również ewentualne uwagi do kolejnego planu żywieniowego - tak aby docelowo stworzyć dla Ciebie idealny jadłospis, z którego chętnie skorzystasz nie tylko w trakcie dążenia do celu, ale i w przyszłości. W cenie wizyty kontrolnej otrzymasz nowy 28-dniowy plan żywieniowy (cena wizyty kontrolnej bez jadłospisu to 100zł).
    200 zł cena za wizytę
  • Analiza składu ciała W trakcie tego spotkania wykonam dla Ciebie analizę masy i składu ciała, przy pomocy profesjonalnego analizatora Tanita. Dzięki temu pomiarowi dowiemy się nie tylko jaka jest Twoja waga, ale poznamy również zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz wody w Twoim organizmie. Poznamy również Twój wiek metaboliczny oraz poziom otłuszczenia narządów wewnętrznych.
    50 zł cena za wizytę
  • 6-miesięczna współpraca Sześć konsultacji w gabinecie lub online (w trakcie wizyty omówimy dotychczasowe postępy, wyznaczymy cele, odpowiem na Twoje pytania oraz w przypadku wizyt stacjonarnych przeprowadzę u Ciebie analizę masy i składu ciała) Trzy miesięczna plany żywieniowe wraz z listą zakupów oraz zadaniami kontrolnymi Trzy korekty planu żywieniowego (wymiana po kilka przepisów w każdej z indywidualnych diet) -monitorowanie Twojego stanu zdrowia, poprzez analizę wyników badań krwii, pomiarów antropometrycznych oraz w oparciu o wywiad Kontakt telefoniczny/ mailowy -wsparcie motywacyjne
    1100 zł cena za wizytę
O mnie
Dyplom dietetyka klinicznego zdobyłam na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach.

Od 2015 roku prowadzę własną Poradnię Dietetyczną, w której pomagam pacjentom osiągać sukcesy. Za mną setki udanych współprac i tysiące wspólnie zrzuconych kilogramów.

Ukończyłam wiele szkoleń specjalistycznych, zwieńczonych certyfikatami, a związanych z żywieniem osób w różnych jednostkach chorobowych , psychodietetyką , żywieniem sportowców, jak również suplementacją w sporcie. W dalszym ciągu poszerzam swoją wiedzę na różnych konferencjach, zjazdach, kursach oraz szkoleniach. Znajduję się na liście dietetyków polecanych przez Fundację Insulinooporność.

Moje wieloletnie doświadczenie we współpracy z pacjentami nauczyło mnie, że nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania dla każdego. Opracowując plany żywieniowe zbieram dokładny wywiad zdrowotny oraz żywieniowy, rozmawiam z pacjentem o jego preferencjach i stylu życia. Zebrane informacje pozwalają mi na ułożenie idealnie dobranej diety.

Najważniejszą wartością jest dla mnie indywidualne podejście do każdego pacjenta. W mojej pracy na każdego człowieka staram się patrzeć w sposób holistyczny, całościowy. Dietetyka to nie tylko mój wyuczony zawód ale przede wszystkim wielka pasja. Specjalizuje się w leczeniu nadwagi, otyłości oraz chorób dieto zależnych.

Największą motywacją są dla mnie sukcesy moich pacjentów !
Edukacja i doświadczenie
Magister Dietetyki Klinicznej
07/07/2014 - 20/01/2023
Dyplom dietetyka klinicznego zdobyłam na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach.